Використовуючи цей сайт, ви погоджуєтеся з Політикою конфіденційності таУмови використання.
Accept
Women lifeWomen lifeWomen life
Font ResizerAa
  • Будинок
  • Сім’я
  • Здоров’я
  • Краса
  • Відпочинок
  • Кулінарія
  • Сад
  • Поради
  • Світ
  • Реклама
  • ukУкраїнська
    • ruРосійська
Reading: 5 причин полюбити вівсяні пластівці
Share
Font ResizerAa
Women lifeWomen life
Пошук
Have an existing account? Sign In
Follow US
Women life > Кулінарія > 5 причин полюбити вівсяні пластівці
Кулінарія

5 причин полюбити вівсяні пластівці

Published March 27, 2019
Share
SHARE

Для гарного настрою і відмінного здоров’я

Всілякі страви з вівсяних пластівців – овсяноблины, смузибоулы, запіканки, мафіни або каша з мигдальним молоком, горіхами і ягодами — мабуть, одні з найпопулярніших сніданків у світі. Розбираємося, за що варто полюбити вівсяні пластівці прямо зараз, якщо ви досі снідаєте кавою, бутербродами і цукерками.

https://www.instagram.com/p/BveRtTFgUJk/

 

 

 

 

у вівсянці міститься колосальна кількість клітковини, яка благотворно позначається на роботі кишечника і шлунково-кишкового тракту в цілому.

Вівсянка на сніданок заряджає вас чудовим настроєм на цілий день – справа в тому, що в її складі багато селену, який здатний протистояти хандри і депресії.

крім селену, вівсянка багата магнією, калієм, кальцієм, фосфором, залізом, цинком, вітаміном Е і вітамінами групи В.

https://www.instagram.com/p/BveONVYDfhv/

 

 

 

 

вівсяні пластівці мають низький глікемічний індекс, за рахунок чого вони вважаються дієтичним продуктам і підтримує рівень цукру в крові, перешкоджаючи його різким стрибкам.

За рахунок обволікаючих здібностей вівсянки, вживання цієї крупи на сніданок вважається прекрасною профілактикою гастриту і виразки.

https://www.instagram.com/p/BveKim-ATyg/

 

 

TAGGED: вівсяні пластівці
Share This Article
Facebook Twitter Pinterest Whatsapp Whatsapp LinkedIn Telegram Email Copy Link Print
Leave a comment Leave a comment

Leave a Reply Cancel reply

Войти с помощью: 

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Заказать рекламу: info@dvigok.com.ua Звоните: +380934169249
Women lifeWomen life
Follow US
All rights reserved © wlife.in.ua | Created by "Dvigok"
  • Будинок
  • Сім’я
  • Здоров’я
  • Краса
  • Відпочинок
  • Кулінарія
  • Сад
  • Поради
  • Світ
  • Реклама
  • ukУкраїнська
    • ruРосійська
sponsored
adbanner
Виявлено AdBlock
Наш сайт підтримує реклама. Будь ласка, додайте сайт в білий список, щоб допомогти розвитку нашого проекту. Щоб розмістити рекламу на сайті, - перейдіть за посиланням
Okay, I'll Whitelist
З поверненням!

Увійдіть у свій обліковий запис

Register Lost your password?