Прогулки с ребенком на свежем воздухе очень важны для его здоровья. Чем больше ребенок проводит на свежем воздухе, тем крепче будет его иммунитет. Молодые мамочки, в силу отсутствия опыта, задаются вопросом: какие вещи и предметы нужно взять на прогулку с ребенком?
Что брать на прогулку с ребенком, учитывая ее возраст?
Так как у детей разного возраста разная степень активности, разные потребности и любимые игрушки, то в первую очередь, следует отталкиваться именно от возраста ребенка:
Возраст от 0 до 6 месяцев. В таком возрасте лучшее время для прогулок – время дневного сна. Рекомендуется надеть ребенку чистый подгузник, а с собой взять запасной. Если прогулка происходит в холодное время года, то на всякий случай надо взять с собой теплое одеяльце, если в теплое время года – москитную сетку, которая обеспечит ребенку спокойный сон на свежем воздухе, защитив ее от назойливых насекомых. В числе других предметов, которые могут пригодиться во время прогулки с младенцем такого возраста – пустышка, бутылочка со смесью и соской (если малыш на искусственном вскармливании). Бутылочку с молоком (смесью) лучше поместить в специальный термос, чтобы молоко не остывало, и при необходимости можно было покормить малыша теплым молоком.
Возраст от 6 месяцев до года. В этом возрасте ребенок становится более активным: начинает меньше спать, пытается сесть, во время прогулок с интересом смотрит по сторонам. Так как продолжительность прогулок на свежем воздухе по мере взросления ребенка увеличивается, кроме пустышки и бутылочки с питьем (молоком или смесью), следует взять с собой что-нибудь из еды, чтобы ребенок мог перекусить: сухое печенье, фруктовое или овощное пюре. Если на улице прохладно, то лучше взять одеяльце. Можно прихватить пару погремушек.
Возраст от года до 3 лет.малыши в этом возрасте очень активны, и иногда даже самой заботливой маме не под силу уследить за своим чадом. Поэтому важно, чтобы во время прогулки у мамы с собой была мини-аптечка: зеленка, перекись водорода, бинт, пластырь, вата, ватные палочки. Кроме того, нужно взять с собой еду для ребенка или деньги на ее приобретение в магазине.
Какие игрушки можно взять на прогулку?
Кроме всего перечисленного выше, обязательный атрибут для прогулок с ребенком, конечно же, игрушки. Для уличных игр отлично подойдут такие предметы, которые не займут много места в походной сумке:
:Мячи и воздушные шары. Мяч лучше взять легкий и средних размеров – и ребенку легче таким играть, и маме носить с собой будет удобнее. :Воздушных шариков следует взять несколько, ведь если ребенок будет играть с другими детьми, им тоже захочется таких же воздушных шариков.
:Игрушки для песочницы. Подойдут всевозможные формы для песка, разнообразные лопатки, грабли, ведра. Деткам очень нравится с помощью таких инструментов сооружать различные постройки из песка.
:Разноцветные карандаши. Ребенку очень понравится рисовать на асфальте цветными мелками.
:Любимая игрушка ребенка. У мальчиков это может быть небольшая машинка, у девочек – кукла или мягкая игрушка.
:Мыльные пузыри. Они отлично поднимут настроение любому ребенку.
Какого бы возраста ни был ребенок, есть то, что всегда должно быть в сумке матери на всякий случай. Например, питьевая вода. Не следует брать газировку или сладкие соки, лучше отдать предпочтение обычной питьевой воде. Кроме питьевой воды желательно взять небольшую бутылку воды для мытья рук и полотенце, хотя можно просто взять влажные салфетки. Ну и для любой прогулки не помешает взять с собой фотоаппарат, ведь во время прогулок происходит много приятных и веселых моментов, которые стоит запомнить!
