Фейсбілдінг допоможе підтягнути контур обличчя
На відміну від м’язів тіла, які з обох сторін фіксуються кістками, м’язи обличчя одним кінцем кріпляться до м’яких тканин. Через відсутність надійної опори особа постійно перевіряє на міцність сила тяжіння. І, на жаль, виграє. Здобути перемогу над нею і віком допоможе фейсбілдінг. На собі гімнастику для обличчя випробували такі знаменитості, як Меган Маркл, Дженніфер Аністон і Гвінет Пелтроу.
На щастя, за словами тренера з фейсбілдінга Євгенії Баглик, прибрати друге підборіддя легше і швидше, ніж позбутися від зморшок навколо очей або розгладити носогубні складки. Для цього необхідно щодня виконувати комплекс вправ. За овал обличчя відповідають жувальні, під’язикові, над’язикові і щелепні передні м’язи. Якщо їх регулярно тренувати, вам вдасться підтягнути контур обличчя, позбутися від другого підборіддя і зробити обличчя більш красиво окресленим знизу. Робити всі вправи можна в домашніх умовах, це займає не більше п’яти хвилин.
