Loading Posts...

7 причин полюбити селеру

Улюбленець супермоделей і ЗОЖників

Незважаючи на те, що офіційний сезон селери ще не стартував, на полицях в супермаркеті його завжди багато. Його обожнюють ЗОЖники по всьому світу, а Міранда Керр називає головним лайфхаком по відновленню життєвих сил і позбавлення від втоми.

Ми зібрали сім суперздібностей селери, за які його варто полюбити прямо зараз.

Антиоксиданти

У селері міститься величезна кількість антиоксидантів, завдяки чому дерматологи називають його потужним anti-age-продуктом.

регуляція кислотності

Селера здатний ощелачивать організм, за рахунок чого відбувається нормалізація кислотності в шлунково-кишковому тракті.

7 причин полюбити селеру

зниження артеріального тиску

Сельдререй – must продукт в раціоні гіпертоніків, оскільки здатний знижувати кровоносне тиск і поліпшити кровообіг за рахунок фталиду в складі.

склад

У селері містяться залізо, магній, кальцій і калій, цинк, фосфор, вітаміну С і А – цілий набір важливих компонентів для красивої шкіри, стійкої нервової системи, гарного зору і балансі гемоглобіну в крові.

Афродизіак

Селера – рослина-афродизіак. Налагоджує статеві функції і підвищує сексуальний потяг.

7 причин полюбити селеру зменшує запалення

Цей овоч корисний всім, хто страждає від акне, астми і проблем з суглобами – він чудово знімає запалення і сприяє відновленню клітин.

Запобігає розвитку онкологічних захворювань

Вчені стверджують, що селера – відмінний борець з окнологическими захворюваннями. Все завдяки флавоноїду лютелоїну в складі, який пригнічує розвиток ракових клітин в організмі.

anna777

Автор не додав іинформацію про себе

Отправить ответ

Войти с помощью: 
avatar
  Subscribe  
Notify of