Тривала самоізоляція внесла корективи в звичний уклад життя: москвичі вже майже два місяці живуть без салонів краси. Благо опалення відключили і батареї перестали висушувати повітря і шкіру, але без прогулянок і сонця люди все одно виглядають не те щоб свіжо. Проконсультувалися і дізналися у лікаря-косметолога Вікторії Клішко, як доглядати за обличчям в домашніх умовах.

В цілому карантинний час з точки зору догляду за обличчям не сильно відрізняється від повсякденного життя. Хіба що це привід уважніше поставитися до себе і свого тіла і не забувати щодня шкіру очищати і тонізувати, а також використовувати крем. І нехай немає приводу фарбуватися-справа ж не в макіяжі (між іншим, прекрасний привід пройти косметичний детокс і дати шкірі відпочити без декоративної косметики) і не у вуличному пилу.

Завдяки пандемії тепер всі знають, наскільки часто ми всі несвідомо чіпаємо обличчя: як мінімум все те, що залишилося від цих дотиків, необхідно прибрати. Засоби для догляду краще підбирати з акцентом на зволоження. А якщо вам пощастило часто перебувати під сонячними променями (про щасливці на дачах!), варто в обов’язковому порядку використовувати продукти з SPF.

Які засоби для обличчя варто купити:

• Міцелярна вода або гідрофільна олія в залежності від типу шкіри – для зняття макіяжу. Ці продукти необхідно змивати після використання.
• Очищуючий засіб за типом шкіри-гель, мус, пінка або молочко для вмивання.
• Тонік, лосьйон або тонер – бажано, щоб вони містили пробіотики, які нормалізують мікрофлору на поверхні шкіри.
• Сироватка і активний крем для догляду (денний і нічний варіант).
• окремий засіб для зони навколо очей.

Що треба робити раз на тиждень

Відомий метод боротьби з тьмяністю шкіри – пілінги. Якщо допомагати епідермісу позбавлятися від омертвілих лусочок, то шанси на здоровий колір обличчя і навіть сяйво помітно збільшуються. Використовувати легкі ексфоліюючі агенти (ензимні пілінги, отшелушивающие маски, неагресивні поверхневі скраби) варто не частіше ніж один, максимум два рази на тиждень. Це можуть бути кошти з вмістом кислот (AHA-кислоти, яблучні, гліколеві, молочні і тому подібні) – вони діють м’яко, але помітно підсилюють процес оновлення клітин. Шкіра точно буде виглядати свіже, а ще знижується ризик появи пігментних плям.

Ще відмінний спосіб урізноманітнити догляд-це міксувати кошти, які є у вас на полиці. Наприклад, можна додати в гель для вмивання легкий скраб і проводити такий пілінг два рази в тиждень. До речі, для шкіри тіла замість скрабу можна використовувати натуральні продукти, які на кухні завжди під рукою: мелену каву, коричневий цукор або велику сіль. І звичайно, дуже важливо дотримуватися питного режиму. Адже стан шкіри багато в чому залежить і від водного балансу всього організму.

Процедури раз на місяць

Раз на місяць можна проводити хімічні пілінги, але тут потрібно діяти дуже акуратно, до процесу підходити послідовно. Потрібно чітко розуміти теорію і мати практичний досвід. Якщо ви ніколи не робили такий пілінг самостійно, починати на карантині не варто. Домашні експерименти в цій області-штука небезпечна, прогнозувати реакцію організму на кислоти важко, можна спровокувати алергію і навіть отримати серйозний опік.

Що таке інтуїтивний догляд

Новий тренд в б’юті-індустрії-використовувати продукти для догляду за шкірою за бажанням і індивідуальними потребами. Але при будь-якій, навіть найтоншої інтуїції шкіру необхідно очищати і зволожувати – це обов’язкове універсальне комбо, найважливіший аспект для збереження молодості і краси. За внутрішніми відчуттями можна додавати маски і патчі, тут поле для експериментів величезне, і це точно безпечно.

Які гаджети можуть замінити косметолога

При бажанні і наявності грошових коштів б’юті-салон можна організувати і у себе вдома. Витрати на гаджети досить відчутні, але таке вкладення коштів можна розглядати як інвестицію в свою красу і молодість. Тут немає панацеї, а асортимент таких апаратів великий: починаючи від сучасних кварц-гаджетів, пластин для масажу гуаша і закінчуючи мікрострумової, RF – або LED-терапією. При регулярному використанні вдасться поліпшити контур обличчя і тонус, зменшити набряклість, прибрати дрібні зморшки, вирівняти тон. Додайте до цього непередаване відчуття від того, що вдалося приділити собі кілька особистих, індивідуальних хвилин при закритих дверях своєї кімнати або ванній. Час в повній самоті і собі на благо-відмінна профілактика депресії на карантині. Поєднуючи догляд і б’юті-гаджети, можна влаштувати вдома повноцінну салонну процедуру.

джерело