Loading Posts...

Як впоратися з бодишеймингом? 5 порад Тетяни Мацкевич

Как справиться с бодишеймингом? 5 советов Татьяны Мацкевич
Как справиться с бодишеймингом? 5 советов Татьяны Мацкевич

Зараз Тетяна Мацкевич – всесвітньо відома модель plus-size і суддя проекту «Модель XL». Але її шлях до успіху не був простим. Тетяна не з чуток знає, що таке нерозуміння, критика і бодишейминг. З роками вона навчилася справлятися з цим, щоб успішно розвивати plus-size-індустрію в рідній Латвії та за кордоном. Що потрібно робити, що стати впевненою у власній привабливості-модель розповіла ексклюзивно для ELLE.ua.

1. Вкладати в себе час і кошти. Постійно і багато. Це допоможе ставитися до себе, як до дорогого ювелірного виробу.

Як впоратися з бодишеймингом? 5 порад Тетяни Мацкевич2. Ретельно підбирати одяг. Це теж впливає на самооцінку.

Як впоратися з бодишеймингом? 5 порад Тетяни Мацкевич

3. Важливо і потрібно чути хороше. Не сприймати компліменти як лестощі або брехня.

Як впоратися з бодишеймингом? 5 порад Тетяни Мацкевич4. Знайти в собі найулюбленіші деталі (волосся, груди, очі, талія), підкреслювати їх і насолоджуватися.

Як впоратися з бодишеймингом? 5 порад Тетяни Мацкевич5. Розуміти, що подобатися всім не можливо. При цьому з повагою ставитися до чужої думки, навіть якщо воно не приємне. Адже у всіх є право висловитися.

Як впоратися з бодишеймингом? 5 порад Тетяни Мацкевич

Джерело

anna777

Автор не додав іинформацію про себе

Отправить ответ

Войти с помощью: 
avatar
  Subscribe  
Notify of