Їжа Червня

Пройшла весна, непомітно пролетів травень… Зустрічаємо літо! Червень – це перший літній місяць, який приносить із собою не тільки довгоочікувані сонячні промінчики, але і день літнього сонцестояння, або найдовший день у році.

Знамениті вегетаріанці

Серед нас живуть тисячі, якщо не десятки тисяч справжніх вегетаріанців. В їх числі є далеко не самі звичайні люди, але і видатні спортсмени, відомі актори, співаки, науковці та письменники. Щодня вони дотримуються принципів вегетаріанського харчування, ставлять нові цілі, досягають неймовірних висот і при цьому щиро радіють життю. Дивлячись на них, важко повірити в те, що […]

Їжа для жінок після 30 років, після 55, для вагітних жінок

Про принципову різницю у сприйнятті одних і тих же речей чоловіками і жінками написані цілі трактати. Однак відмінність у раціонах харчування досі практично не обговорювалося. А дарма, адже представників обох статей відрізняють не тільки первинні і вторинні статеві ознаки, але і гормональна система, і генетика. В результаті, жінки страждають одними захворюваннями, а чоловіки – іншими.